Kurser

VÅRENS KURSER 2018

Vi har kurser i samarbete med Danskollektivet.
Vill du boka dig på någon av kurserna klickar du på länken “Anmälan” så kommer du direkt till anmälan hos Danskollektivet.

BOLLYWOOD START V.5 (31/1)

Nivå 1

Tid: Onsdagar kl.20.15-21.30
Pris: 2400 sek (12 ggr)
Var: Danskollektivet, Folkungagatan 44
Lärare: Maria Bhardwaj
Förkunskaper : Inga

ANMÄLAN

BHANGRA WORKOUT V.5 (4/2)

Nivå 1

Tid: söndagar kl.11.00-11.45
Pris: 1950 (12 ggr)
Var: Danskollektivet, Folkungagatan 44
Lärare: Lavina De
Förkunskaper: Inga

ANMÄLAN

BOLLYWOOD för barn (6-10 år)
start v.5 (4/2)

Nivå 1

Tid: Söndagar kl.10.00-10.45
Pris: 1400 sek (12 ggr)
Var: Danskollektivet, Folkungagatan 44
Lärare: Lavina De
Förkunskaper: Inga

ANMÄLAN

Kurs upplägg

Danslektionen börjar med en uppvärmning på ca 30 min där vi jobbar igenom hela kroppen från huvud till tå. Vi jobbar även med rygg och magmuskler för att förebygga ev skador som annars kan uppstå. Det en viktig del av lektionen som man inte bör hoppa över. Den ger kroppen både styrka och smidighet.

Nybörjar nivån jobbar med tekniken och att få upp ett flow i rörelserna samt lär sig steg kombinationer till koreografin.

Uppvärmningen fortsätter med teknikträning  och övergår mot slutet av lektionen till att öva på koreografin.

Leave a Comment